• Для Взрослых и Детей!!!
  • Лечение ГРЫЖ и снятие ОСТРЫХ болей!
  • Комплекс при целлюлите - "Кедровая Бочка"+ МАССАЖ + Травяной ЧАЙ!
  • Хатха Йога
  • Йога для беременных
    Йога для беременных

Восстановительный массаж

Главная \ Восстановление после родов \ Восстановительный массаж

Массаж после родов

5c3a527154d77a3d91efa488f7d4812dЕсли роды прошли благополучно и без осложнений, то на 4 — 5 неделе после родов можно начинать первые мягкие сеансы массажа.

Эффективное влияние массажа на процессы восстановления организма в последовом периоде используется для коррекции нарушений на всех тканевых уровнях — мышечном, кожном, висцеральном, а также для стимуляции работы всех систем организма.

В послеродовой период массаж способствует восстановлению тонуса и эластичности мышц передней брюшной стенки, а также расслаблению других групп мышц, снятию чувства усталости, очень знакомого молодой маме.

Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава. Этот эффект в послеродовом периоде имеет особое значение для суставов позвоночного столба. У женщины после родов суставы и мышцы позвоночника подвергаются повышенной нагрузке, что является причиной возникновения болей в спине. Массаж поможет вам справиться с этой проблемой.

Существенно и воздействие массажа на подкожно-жировой слой. Не секрет, что с проблемой лишнего веса сталкивается достаточно много молодых мам. Массаж действует на жировую ткань опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо (мест, где жир накапливается), массаж способствует «сгоранию» жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани.

Благодаря массажу активируется лимфа - и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, повышается кожно-мышечный тонус. Кожа становится более эластичной, упругой, гладкой. После родов это особенно актуально для области живота, бедер, ягодиц, так как кожа в этих местах подвергалась наибольшему растяжению во время беременности.